足が甲高の場合の靴紐のむすび方は?

問題の所在

今回、スニーカーを買った際、自身の足が甲高であることに気づいた (^^)

と同時に、足の甲が軽い炎症を起こすことが頻発しているので、ググったときの備忘メモ。

 

結論

甲に当たる部分には紐を避ける!

 

理由

以下の記事が参考になる:

甲高・幅広なんのその! 知ってた? 足に合った靴紐の「結び方」

https://www.golfdigest-minna.jp/_ct/17049851

(以下、一部抜粋)

 

甲高の人は「縦に1コ飛ばし」

画像: 前後は締めても甲だけは締めつけない
前後は締めても甲だけは締めつけない

結び方のポイント

甲の部分を締めすぎると、土踏まずのアーチ(足の裏のへこみ)の高い人は、アーチが潰れて踏んばりが利かなくなる。靴によって深さが異なるので、靴に合わせてブリッジ(下から通す)させる位置を変えるのもOK。

画像: しっかり締めても、甲は痛くならない
しっかり締めても、甲は痛くならない

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補足

特記事項なし